Ein schlechtes Gewissen, nagende Zweifel, peinliche Fehler. Das sind ständige Wegbegleiter in unserem Leben. Hierdurch werden wir veranlasst uns und unser Handeln zu hinterfragen. In einem gesunden Maß hilft uns das bei unserer individuellen Weiterentwicklung. Aber was, wenn das gesunde Maß aufhört und wir anfangen uns in Schuldgefühlen und Selbstvorwürfen zu ergießen?

Jeder kennt das Gefühl sich für etwas schuldig zu fühlen, Gewissensbisse zu haben oder ein Thema gedanklich nicht loslassen zu können. Schuldgefühle sind für unser soziales Gefüge unverzichtbar. Nehmen sie jedoch überhand, kann das zu einem selbstzerstörerischen Leidensweg führen.
Dieser Vortrag klärt über Schuldgefühle, Selbst- und Fremdvorwürfe auf. Dabei sind folgende Fragen Eckpfeiler: Was sind Schuldgefühle und was machen sie mit uns? Was ist der Sinn und Zweck von Schuldgefühlen? Was haben sie mit unserem Selbstwert zu tun? Wie kann man bestmöglich mit ihnen umgehen?
Da jeder seine wunden Punkte hat, die starke Schuldgefühle auslösen können, ist der Vortrag für jeden geeignet.

mit Cornelia und Anna-Christin Benford

Anmeldung: info@heilpsy-benford.de    oder    01515 – 9290842

Teilnahme: 15,00 EUR