Bei schönem Wetter gehen wir in den Wald, und sonst machen wir es uns im Café gemütlich.
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06.09.2024          16.00-17.30 Uhr
Meditation & Achtsamkeit mit Ilka Mohr: Intuition – Wir stärken unser Bauchgefühl

Um gesunde Entscheidungen treffen zu können, brauchen wir durchaus unseren Kopf. Mindestens genauso wichtig ist dabei unsere Intuition – unser Bauchgefühl. In unserer schnelllebigen Zeit ist die Verbindung zu unserer inneren Stimme vielen Menschen abhanden gekommen. Heute üben wir mit Meditation und Achtsamkeit, diese Verbindung wieder herzustellen oder zu stärken, um ein Leben zu leben, dass sich gut für uns anfühlt.

Genieße eine ruhige Zeit ganz für dich oder tausche dich mit gleichgesinnten Menschen in lockerer Café-Atmosphäre aus. Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation und Achtsamkeit notwendig.

Teilnahme: 10 € (Menschen mit geringem Einkommen können auch kostenlos teilnehmen), Anmeldung: mail@ilka-mohr.de

www.ilka-mohr.de / www.instagram.com/ilka_mohr / www.facebook.com/gesundheitsberatung.nrw